金目鯛の煮つけ

本みりんの本領発揮!

お刺身やカルパッチョなど、生でいただくのもおいしい金目鯛。煮付けにしてうま味たっぷり、ごはんも進みます。砂糖を使わず上品な優しい甘さに仕上げました。本みりんには、魚の生臭さを消す効果や煮崩れを防ぐ効果もあります。本みりんを使うと、それだけで料理上手になっちゃうのです!

材料(4人分)

金目鯛4切れ
ごぼう20cm
オクラ1パック
【A】
1/2カップ
大さじ3
醤油(濃口)大さじ3
みりん大さじ3

作り方

  1. ごぼうは洗い、5cmの長さにする。鍋に入れ、かぶるくらいの水を注ぎ、10分ほど茹でる
  2. オクラはヘタの先を切り落とす
  3. 金目鯛は皮に一文字の切れ目を入れておく
  4. 鍋にAを合わせて火にかける。フツフツと沸いたら、魚の皮目を重ねずに並べる
  5. 身の表面に火が通ったら、ごぼうを入れ、ひと息おいてオクラを加え、蓋をして火を通す

まずは一口飲んでほしいみりん

81.一子相傳

味わいは甘いリキュール。国産米、国産本格焼酎をベースに熱処理なしの生詰のみりん。お米のうまみを堪能できるはず。/みりんはアルコールを含んでいるお酒です。未成年者には販売ができません。

商品の購入

合わせてもう一品

茶碗蒸し
食べたい

茶碗蒸し

茶碗蒸しって、見た目の美しさも味も、すべてが醤油選びで決まる…

お吸い物と醤油
食べたい

お吸い物と醤油

お吸い物といえば、だしの風味と具材の彩りも大切にしたいもの。…

しょうがと油揚げの炊き込みごはん
食べたい

しょうがと油揚げの炊き込みごはん

このしょうがと油揚げの炊き込みごはんは、私の中では好きな炊き…